茄汁大虾,做法简单,酸甜可口

天气渐冷,饮食需要合理安排。多吃营养健康的食材,提高身体的免疫力,减少疾病的发生。今天给大家分享一款大人小孩都爱吃的番茄酱大虾。虾仁酸甜可口,做法简单,汤汁鲜美到让人欲罢不能。

大家都知道,虾是一种非常有营养的食物。虾肉不仅味道鲜美,而且营养价值很高。经常食用可以增强人体的免疫系统。并且经过实验分析,大虾有一定的镇静作用,可用于治疗神经衰弱。如果经常失眠,晚上睡不好,也可以多吃大虾,可以提高效果。

大虾中还含有20%的蛋白质,是蛋白质含量非常高的食材之一,甚至鱼、奶、蛋、虾肉与鱼肉相比也是如此。好像脂肪含量比较少,虾肉还含有钙,加上一些美林和多种微量元素。它是一种非常有营养和健康的保健食品。

秋冬是最佳滋补季节。这个时候,家长应该多给孩子多吃含钙量非常高的食材。抓住补钙的黄金期,虾是一个很好的选择。这种番茄酱酸甜大虾是孩子们最喜欢的家常菜。制作并不难。我们来看看具体的方法。【菜品】:番茄酱大虾【烹饪材料】:大虾600g,番茄酱适量,糖两勺,料酒两勺,蒜蓉适量,葱花少许,盐一勺,生抽少许酱油适量植物油。【烹饪步骤】:1. 先准备好上课所需的所有材料,鲜虾,洗净去虾丝,然后在虾背第二段挑出虾线,把所有处理好的虾放入碗中,加入料酒,搅拌腌制去腥。

2、锅中加入少许食用油。当油温达到70%~80%热时,加入蒜茸和葱花,翻炒出香味。

3. 将腌好的虾放入锅中,快速翻炒至虾的颜色变红。

4.然后加入番茄酱、糖和酱油。如果不是用海虾,也可以加少许鸡精。如果用海虾就不用加了,因为海虾比较新鲜。美丽的。

5、加入适量盐翻炒均匀,然后关火出锅。炒入盘中,加入香菜和大葱装饰,这道美味的番茄酱大虾就做好了,酸酸甜甜的,好吃又营养,快来尝尝吧。

【烹饪技巧】:1、酸甜可自行控制。喜欢酸甜可口的可以多加番茄酱和糖。2、海虾比较好吃,所以加盐的时候可以少放一点,以免太咸。3、虾线一定要挑出来,否则会影响口感。有一个非常简单的方法来挑选虾线。可以用牙签在虾背的第二段轻轻的挑一下。 ,虾线已经挑出来了,很简单。4、加工好的大虾最好用料酒腌一下,去除大虾的腥味。也可以加少许姜片去腥。

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